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朝起きてみたら、あまりに疲労が蓄積してて、ダルダルだった。今日はノン・カフェインデーにしてコーヒーは飲まず、やらなければならないこともお休みにして、夜は映画館で眠った。早稲田松竹のラスト一本、見にいっても良さそうだな〜。
この二ヶ月でだいぶ痩せた。やっぱり夏は基礎代謝が落ちて、太るんだよ。運動不足になるし。